Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 54,77g | Prot: 56,43g | Karb: 43,34g.
Makan Siang: Лук, Кубаночка Томатная Паста, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный). Makan Malam: Раф Кофе. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.dudnik
|