Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 69,22g | Prot: 59,02g | Karb: 145,82g.
Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Myprotein Oat Bakes Chocolate Chip. Makan Siang: Nashi-Birne, Laugenbrezeln, Weihenstephan Die Streichzarte, K-Classic Mini-Frikadellen. Camilan/Lainnya: Marbertz Puddingteilchen, Raffaello Raffaello. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|