Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 83,61g | Prot: 99,88g | Karb: 122,49g.
Makan Pagi: Савушкин Молоко 1,5%, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной. Makan Siang: Смаката Мёд Натуральный Гречишный , Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Брестский Мясокомбинат Ветчина Нежная с Филе, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Яйцо, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%. Makan Malam: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Рис Отварной, Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Дионис Торт Наполеон Королевский, Цикорий с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasha-sosedka
|