Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 29,44g | Karb: 154,08g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Картофель, Artfruit Авокадо Хасс , Кабачок Гриль, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Апельсин, Гречка. Makan Siang: Финик, Мёд, Грецкие Орехи, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|