Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2015
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 75,42g | Prot: 133,95g | Karb: 29,03g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Land O'Lakes All-Natural Eggs, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Hormel Natural Choice Oven Roasted Deli Turkey, Full Circle Wild Yellowfin Ahi Tuna Steaks. Makan Malam: Michelob Ultra Light Beer, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Swiss Cheese, American Cheese. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
14 Mei 15 oleh anggota: HCB
|
14 Mei 15 oleh anggota: mrsroboto
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fatty101
|