Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 62,13g | Prot: 75,81g | Karb: 106,81g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый), Хи Чанг New Milky Extra. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Говяжья, Огородников Рыжиковое Масло. Makan Malam: Экофермер Сушёная Вишня, Сушеная Клюква, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Зеленые Оливки, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savi Flex
|