Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 59,10g | Prot: 34,07g | Karb: 49,81g.
Makan Pagi: Bounty Bounty , Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Магнит Купаты Свиные (Свежесть) . Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|