Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 45,88g | Prot: 53,33g | Karb: 146,07g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Колбаса Варено-Копченая. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Пикник Сосиска в Тесте, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almura
|