Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 49,56g | Prot: 69,28g | Karb: 70,18g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Курганский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Tuc Tuc Original, Картофель Отварной, Костный Бульон, Вареное Яйцо, Торговый Дом МС Тунец для Салатов в Собственном Соку, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadyakhudina
|