Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 50,87g | Prot: 86,82g | Karb: 94,23g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Капустный Салат, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Майонез, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Vevvet_
|