Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 93,25g | Prot: 54,62g | Karb: 219,73g.
Makan Pagi: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Село Зелёное Кефир 1%. Makan Siang: Напиток из Шиповника, Салат Овощной с Маслом, Тефтели, Гречка Отварная. Makan Malam: Бисквит, Чай, Гречка Отварная, Вязанка Сливушки Сосиски . Camilan/Lainnya: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Global Village Зелёный Горошек, Вязанка Сливушки Сосиски . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|