Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 63,60g | Karb: 222,13g.
Makan Pagi: Помидоры, Сметана 15%, Творог 5%, Белый Хлеб, Сахар, Кофе. Makan Siang: Вкуснотека Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Салат Мимоза. Camilan/Lainnya: Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boyarochka
|