|
5.3
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 64,22g | Prot: 58,64g | Karb: 183,01g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Омлет или Яичница, Жареный Хлеб. Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рыба Вяленая, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Makan Malam: МарС Марс. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|