Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 30,63g | Prot: 36,16g | Karb: 109,73g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Первый Вкус Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Honey Kid Каша Молочная Рисовая. Makan Siang: Вареное Яйцо, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Салат Витаминный, Индилайт Сосиски, Barilla Макароны Вареные . Makan Malam: Кофе, Смак Хлеб Бородинский, Салат Витаминный, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: GreenMe Stress Control. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катрина4ка
|