Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2024
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 48,61g | Karb: 52,94g.
Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 筍乾, 炒青菜, 家樂福 虱目魚肚. Makan Malam: DanD pak 無調味綜合堅果, KGCHECK kG美窈飲. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|