Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 69,58g | Karb: 81,96g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Ржаной Край Цельнозерновой, ВкусВилл Язык Говяжий, Флэт Уайт. Makan Siang: Prime Star Рамен с Куриной Грудкой. Makan Malam: Prime Котлета из Цыпленка с Овощами , Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Sadia Куриная Грудка в Панировке. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polineskin
|