Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 68,59g | Prot: 78,38g | Karb: 219,01g.
Makan Pagi: Clover Full Cream Fresh Milk. Makan Siang: Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken with Skin. Makan Malam: Cooked Spinach (from Fresh), PnP Butternut, Potato. Camilan/Lainnya: Stoney Ginger Beer. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizi’
|