Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
125,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 64,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 39,70g | Prot: 44,25g | Karb: 111,38g.
Makan Pagi: Оладьи, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Черноголовка Кола без Сахара, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fatima89.
|