Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 83,57g | Karb: 93,51g.
Makan Pagi: Lentejas Cocidas. Makan Siang: Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo con Verduras. Makan Malam: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Camilan/Lainnya: Manzana Roja, Almendras. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brandon22058
|