Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 69,93g | Prot: 76,36g | Karb: 119,76g.
Makan Pagi: Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Coffee with Milk. Makan Siang: Pineapple , Maple Syrup, PhD Diet Whey, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Peanut Butter, Blueberries. Makan Malam: Cheddar Cheese , Bolognese, Linguine. Camilan/Lainnya: Pink Lady Apples, Waitrose Love Life Brazil Nuts, Moser Roth Marc de Champagne Truffles, Coffee with Milk, Tea with Milk, Coffee with Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|