Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 64,55g | Prot: 76,70g | Karb: 204,38g.
Makan Pagi: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Alpen Батончик Мюсли Злаковый с Изюмом и Орехами . Makan Siang: Финик, Окей Брокколи Отварная, Котлеты из Индейки на Пару, Край Каравай Хлеб Русский , Папа Карло Суп-Пюре с Фасолью. Makan Malam: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Техас Бургер, Котлеты из Индейки на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Финик, Голубика, Активия Йогурт, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Сахаром, Сахар, Кофе, Billa Яблоко Гренни Смит . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happylen3
|