Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 55,87g | Karb: 75,21g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Salada de Folhas, Aurora Linguiça Toscana, Panqueca Low Carb, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata. Camilan/Lainnya: Banana Frita. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carol Sarmento
|