Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 65,44g | Prot: 51,42g | Karb: 208,08g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Fol Epi Classic, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Thomy Remoulade, Lieken Urkorn Paderborner. Makan Siang: Zimt Zucker, Dr. Oetker High Protein Milchreis , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Kräuterquark, Marbertz Puddingteilchen. Camilan/Lainnya: Plätzchen, Toffifee Toffifee, Raffaello Raffaello. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|