Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 52,93g | Prot: 107,91g | Karb: 88,37g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый От Шеф-Пекаря, Мясновъ Балык с/К, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, ВкусВилл Шпинат, ВкусВилл Яйцо Куриное, Зеленая Линия Яичный Белок, Братья Чебурашкины Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Мясновъ Печень Говяжья, Азбука Вкуса Пюре Картофельное, Белая Дача Салат Тоскана. Makan Malam: ВкусВилл Банан, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Camilan/Lainnya: Powerlabs Omega 3. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|