Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 43,08g | Prot: 44,39g | Karb: 186,78g.
Makan Pagi: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Makan Siang: Добрый Сок Вишневый, Щи с Мясом. Makan Malam: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Мистраль Булгур Приготовленный , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Самокат Хумус, Хлебопек Хлеб Тостовый К Завтраку. Camilan/Lainnya: Белевские Сладости Белевская Пастила, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Самокат Хумус, Белевские Сладости Белевская Пастила. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ульяновна>
|