Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 38,57g | Prot: 87,48g | Karb: 78,97g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Теос 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Makan Siang: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Увелка Рис для Плова Промасленный . Makan Malam: Sveza Моцарелла Мини. Camilan/Lainnya: Exponenta Дыня Канталупа. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trubenkovakarina1
|