Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 52,41g | Prot: 94,90g | Karb: 114,63g.
Makan Pagi: Майонез, Творожная Булочка, Горбуша Соленая, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью. Makan Siang: Джемы и Варенья, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Творожная Булочка, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Жареная. Makan Malam: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Соус Болоньезе, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Mood Booster Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|