Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 82,45g | Prot: 83,18g | Karb: 213,74g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Edeka Milka Haselnusscreme, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Hofmaier Salami 1A Classic Leicht, Harry Eiweiss Sandwich. Makan Siang: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Knorr Bouillon Pur, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Snack Time Spaghetti Carbonara. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|