Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2015
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
343 kkal
|
Lemak: 7,19g | Prot: 56,83g | Karb: 11,38g.
Makan Pagi: Bovril Beefy Drink, Buxton Still Natural Mineral Water, Coffee. Makan Siang: Buxton Still Natural Mineral Water, Gazpacho, Chicken Breast Meat, Cooked Cauliflower (from Fresh). Makan Malam: Carbonated Water Unsweetened. lagi...
|
|
1765 kkal
|
Latihan:
Pilates - 30 menit, Membersihkan - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rubikiins
|