Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 39,33g | Prot: 85,44g | Karb: 75,68g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Русская Соя Тофу, Печеные Овощи, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Ленивая Ачма, Суп Куриный с Чечевицей. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жирная конфетка
|