Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 33,18g | Prot: 64,11g | Karb: 105,41g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Вареная, Сахалин Рыба Фарш Минтая. Makan Siang: Картошка Вареная, Сахалин Рыба Фарш Минтая, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами. Makan Malam: Макдоналдс Чикенбургер. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ananas1kk
|