Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 125,58g | Prot: 61,93g | Karb: 85,02g.
Makan Pagi: Bounty Bounty , Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%. Makan Siang: Красные Помидоры, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Makan Malam: Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|