Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 47,38g | Prot: 124,42g | Karb: 227,63g.
Makan Pagi: ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Какао Масло, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Makan Siang: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, Prosto Рис Золотистый. Makan Malam: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|