Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 57,03g | Karb: 175,57g.
Makan Pagi: Манник, Село Зелёное Кефир 1%, Першинский Кефир 2,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красная Цена Кукуруза. Makan Siang: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Красная Цена Кукуруза. Makan Malam: Гречка Отварная, Вязанка Сливушки Сосиски , Красная Цена Кукуруза. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|