Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 16,55g | Prot: 95,27g | Karb: 80,10g.
Makan Pagi: Мандарины, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Горбуша. Makan Malam: Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожок 0%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|