|
2024.1.29
早上體重：80.9
水量：3500
熱量：2000（鹹酥雞）
運動：休息
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 53,81g | Prot: 83,37g | Karb: 175,37g.
Makan Pagi: Swiss Miss Milk Chocolate, 早安美芝城 熱狗, 蘿蔔糕加蛋. Makan Siang: 善美的 台灣鯛魚腹片, 水煮蛋, 全聯 櫛瓜, 高麗菜, 全家 匠陽光葡萄吐司. Makan Malam: 鹽酥雞. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|