Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 11,97g | Prot: 96,85g | Karb: 408,52g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes, Clementines, Bananas, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dimpflmeier Light Rye Bread, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar. Makan Siang: Great Value Bran Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Dora Strawberry Jam-Style Spread, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas. Makan Malam: President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, President's Choice Striploin Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise). Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|