Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2024
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 69,51g | Prot: 64,10g | Karb: 28,00g.
Makan Pagi: Shasta Diet Cola Soda, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Silver Spring Jalapeno Mustard. Makan Siang: Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Silver Spring Jalapeno Mustard, Shasta Diet Cola Soda. Makan Malam: Knorr Chicken Flavor Bouillon, Birds Eye Chopped Broccoli, Ground Beef, Shasta Diet Cola Soda. Camilan/Lainnya: Kroger Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bretg
|