Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,0 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 71,71g | Prot: 57,74g | Karb: 178,26g.
Makan Pagi: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (35g), Frieda's Cara Cara Oranges. Makan Siang: McDonald's World Famous Fries - Kids, McDonald's Cheeseburger. Makan Malam: Arby's Arby’s Sauce, Kraft American Cheese Slice, Andes Mint Candies. Camilan/Lainnya: Andes Mint Candies, Kinder Chocolate, Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Kinder Chocolate, Cuties Mandarin Orange, Andes Mint Candies, Andes Mint Candies, Cuties Mandarin Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|