Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2015
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2297 kkal
|
Lemak: 63,82g | Prot: 157,57g | Karb: 291,57g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Мёд, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Льняное Масло. Makan Siang: СибХлеб Хлеб Зерновой, Чай, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Гречка. Makan Malam: Гречка, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Лузинская Крыночка Ряженка, СибХлеб Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук, Краснокочанная Капуста. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|