Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3822 kkal
|
Lemak: 205,13g | Prot: 127,24g | Karb: 356,41g.
Makan Pagi: Ei, K-Bio Agavendicksaft, Kölln Haferflocken, Ja! Kokosraspeln, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Aroy-D Coconut Milk, Reis (Gekocht), Olivenöl, K-Bio Agavendicksaft, Lidl Bio Rinderhackfleisch. Makan Malam: K-Bio Agavendicksaft, Reis (Gekocht), Aroy-D Coconut Milk, Lidl Bio Rinderhackfleisch. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franky240765
|