Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 15,42g | Prot: 50,73g | Karb: 93,98g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Самокат Белевская Пастила . Makan Siang: Запеченные или Жареные Креветки, Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Помело. Camilan/Lainnya: Шарлиз Печенье Сдобное Американо. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|