Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 44,71g | Prot: 119,63g | Karb: 144,26g.
Makan Pagi: Бахетле Манник Классический, Heinz Итальянский Кетчуп, Индилайт Ветчина Мраморная, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Bonduelle Горошек, Омлет с Молоком. Makan Siang: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Ветчина Мраморная, Heinz Итальянский Кетчуп, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Camilan/Lainnya: Село Зелёное Грудка Копченая, Лента Шампиньоны Свежие. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|