Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
124,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 111,47g | Prot: 59,72g | Karb: 173,13g.
Makan Pagi: Croissant. Makan Siang: Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad. Makan Malam: Penne, Boar's Head Pancetta, Cheese Sauce . Camilan/Lainnya: Coffee with Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoelPH
|