Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
127,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 53,64g | Prot: 40,02g | Karb: 126,46g.
Makan Malam: Parmigiano (in Pezzi), Melinda Mela, Acquerello Riso Carnaroli, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Max-rm
|