Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 28,70g | Prot: 44,90g | Karb: 149,04g.
Makan Pagi: Royal Forest Сироп Топинамбура , Sveza Сыр Творожный , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сушеная Клюква, Кофе с Молоком, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Домшим Фунчоза , Rich Сок Утончённая Вишня, Эстет Холл Курица с Овощами в Соусе Терияки. Makan Malam: Магнит Хурма, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Ашан Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elya6888
|