Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
132,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 97,27g | Karb: 30,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Makan Siang: Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Винегрет, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katish40
|