Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2137 kkal
|
Lemak: 93,59g | Prot: 124,30g | Karb: 170,29g.
Makan Pagi: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Магнит Хлеб Фокачо с Сыром, Лещ Вяленый, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Makan Siang: Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Юбилейное Печенье Традиционное. Makan Malam: Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Черкизовский Сосиски Молочные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Яйцо Куриное. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|