Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 88,10g | Prot: 122,31g | Karb: 166,78g.
Makan Pagi: Просто Сливки 10%, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Просто Сливки 10%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Carlson Fish Oil, Груша, Palermo Сыр Твёрдый. Makan Siang: ЭКО Логика Горячий Шоколад, Яблоко, Эконива Творог 5%, Тушеные Овощи с Мясом (*). Makan Malam: Простоквашино Молоко 3,2%, Русское Море Королевский Краб, Авокадо, Манго, Яйцо, Global Village Руккола. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|