Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 33,20g | Prot: 131,98g | Karb: 153,01g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Mars Mars Minis, Селяночка Рис Шлифованный Длиннозерный , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Шаурма с Курицей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|